생활 · 2026년 6월 12일 2026 초복·중복·말복 날짜와 삼계탕 완벽 가이드 2026년 초복은 7월 15일! 중복·말복 날짜부터 삼계탕 효능, 집에서 끓이는 황금 레시피, 전복·들깨 변형까지 복날 보양식의 모든 것을 한 번에 정리했습니다.